「なんで私ばっかり…」から卒業しませんか？ 仕事で理不尽なことを言われた。電車で肩がぶつかったのに謝られなかった。LINEの返信が遅くて、なんだかモヤモヤする—— そんな日常の小さな「不機嫌のタネ」に、私たちは日々振り回されています。 でも実は、自…